酸奶带来了更多的蛋白质和微酸的口感 。 搭配加热后甜而软的香蕉 ， 口感很不错 。 还藏了不少蔬菜在里面 。 食谱信息：
- 菜名
- 蔬菜酸奶香蕉饼
- 类型
- 月龄
- 12个月+
- 功能
- 增高补钙
- 食材
- 青菜苋菜50g、酸奶30克、面粉30克、鸡蛋1个、香蕉若干片
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第2步：放热水里面烫一下 。
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第3步：熟了就捞出 ， 切碎待用 。
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第4步：一个鸡蛋打散 。
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第5步：放入之前的蔬菜碎 ， 混合搅拌 。
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第6步：放入面粉 ， 搅拌均匀 。 再加入酸奶 ， 调成厚厚的酸奶状 。
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第7步：香蕉切片待用 。
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第8步：锅里倒油 ， 小火 ， 倒入糊糊 ， 饼大小自己调节 。
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第9步：每小块糊糊上放一片香蕉片 。
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第10步：烘到晃动锅子饼能移动就可以翻面 ， 再小火烙一会就可以了 。
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第11步：酸甜软糯的口感 。
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小提示： 1、香蕉是为了让饼带点甜味 ， 也可以不加 。 2、蔬菜的量自己可以把握 ， 煮好的蔬菜里面有水 ， 面粉里不用另外放水 。 3、酸奶是自制的 ， 外购的太甜 。
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