宝宝开始循序渐进进入断奶期了 ， 妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数 。 如果你家宝宝夜奶总断不掉 ， 别急！下面是断夜奶的3妙招 ， 麻麻快get！
文章插图
1、尽量坐着喝奶安排好宝宝喝奶的时间 ， 即使在白天午睡的时候 ， 也要避免给宝宝奶瓶或是妈妈乳头让他吮吸 。 对于能独坐的宝宝 ， 坚持让TA坐着喝奶喝水 。 一旦宝宝睡着 ， 无论是否喝完 ， 都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶 。
2、不要在床上喂奶床上喂奶？NO！经常在床上喂奶 ， 宝宝会把床和喝奶看作是两件联系紧密的事情 ， 甚至已经无法将二者分开 。 所以说 ， 妈妈要改掉床上喂奶的习惯 ， 取消宝宝脑海中睡觉和喝奶的联系以后 ， 半夜醒来他也不需喝奶了 。
3、睡前添加辅食止饿在睡前 ， 给宝宝添加饱腹的辅食 ， 有助于减少宝宝睡眠期间的饥饿感 ， 从而延长他晚上的睡眠时间 。 但是要注意 ， 不要让宝宝一吃完辅食就睡觉 ， 这对宝宝的消化功能不利 ， 吃完至少等半个小时才睡觉 ， 这才是科学的 。
【3妙招必看，助你轻松断夜奶！】ps：如果宝宝现在仍不能戒断夜奶 ， 也无需过于着急 。 因为随着宝宝神经系统渐渐发育完全 ， TA夜里醒来的次数将逐渐减少 。 现阶段的宝宝要吃夜奶 ， 有可能仅仅是为了寻找安慰 。 这时 ， 你可以轻轻拍拍TA ， 哄TA入睡哦 。
推荐阅读
- 苹果减肥小妙招有哪些？
- 胃口太好怎么减肥？小妙招帮您控制食欲
- 爸妈必看：给宝宝补钙的6大误区
- 家长必看：宝宝认生的那些事儿
- 礼物盒碎纸丝怎么做 填充礼品盒妙招
- 值得收藏的三十条美容妙招
- 断奶准备期，7tips助你适应
- 必看！这些辅食别让宝宝碰！
- 现代人紧张病积累是健康杀手预防和改善的四个妙招
- 考试紧张造成心理障碍 缓解考试压力有妙招