平时多出去走走 ， 照照太阳 ， 没有紫外线的照射 ， 其实你补钙了也没啥用 ， 因为紫外线有助于钙的形成 。
多运动也很重要 ， 打篮球、跳绳都是很好的项目 ， 但切记不可运动过度 ， 我就是因此 ， 膝盖到现在还总是犯毛病 。 你说 ， 骨头出问题了 ， 该怎么长高？
不用去吃什么增高药 ， 很多都是骗人的 ， 还是自然高的好！况且有些人是遗传的 ， 爸妈不高 ， 基因没变异的话也求不来高个子 。
【长高的秘诀 想要长高这样做】结语：以上就是小编为大家介绍的关于长高的秘诀 ， 通过文章的介绍 ， 相信大家已经知道了吃什么长高 ， 也知道了如何长高 ， 如果你想要长高 ， 不妨参考一下 ， 坚持下来你会发现惊喜哦 。
推荐阅读
- 优雅长发美发私家秘方
- 宝宝不贫血不缺钙，请问什么原因造成生长缓慢，还有需要注意什么? ????
- 老师您好，请问宝宝10个月到1岁4个月头围几乎没有长，会影响智力发育吗?
- 酒界中的杜蕾斯：「江小白」走红背后的文案秘诀
- 学冲绳人吃饭习惯 十八个长寿新观点
- 身体密码 从身体特征看短寿征兆
- 长寿的方法 保健身体做长寿体质
- 夏天宝宝怎样防痱子?
- 米粉的添加时间影响孩子的生长发育，赶紧看！
- 宝宝感冒鼻塞怎么办？