2、完全禁止孩子看电视 ， 这是不明智的 ， 也是不可能的 。 最好的办法是家长和孩子一起着电视 ， 并利用这种机会与孩子交流 。 这样既提高了孩子的鉴赏能力 ， 又增进了两代人之间的感情 ， 同时还为孩子提供了与人交流、锻炼语言能力的机会 。 当然 ， 家长不可能有那么多的时间来陪伴孩子看电视 ， 但我想 ， 只要您能隔叁差五地抽点儿时间陪孩子看电视 ， 一定能收到较好的效果 。
3、控制看电视的时间
定好规则是很有必要的 。 只有给孩子定好规则 ， 才不会让他为所欲为 ， 养成长时间看电视的坏习惯 。
比如让孩子知道每天什么事情做完可以看多久的电视;吃饭不能看电视;做作业时间不能看电视等等 。 规则一旦规定下来就要持之以恒 。 然后可以和孩子约好 ， 在周末、节假日 ， 有益孩子的节目播放时 ， 允许他多看些 。 此外 ， 每次在开始看电视之前就要告诉孩子他要遵守约定 ， 约定今天是看多久 ， 是这一个节目或者是某个动画片的一集 。 而且 ， 在规定的时间到来之前 ， 最好提前给孩子适当的提醒 ， 告诉他看电视的时间快完了 ， 这样可以给孩子一个心理缓冲期 。 由于小孩的眼睛发育还不完善 ， 所以给孩子规定看电视的时间一次不能超过40分钟 。
4、利用餐问、睡前的时间多和孩子交谈 ， 尤其要和孩子谈谈电视节目 。 患有电视孤独症的孩子 ， 注意力几乎都在电视上 ， 这是家长打开孩子的话闸子”的主要契机 。 家长可以利用孩子对电视节目的喜爱来与之交谈 ， 以避免他们因看多了电视而影响语言的发展 ， 使孩子不致于患有自言自语、语言单调等疾病 。 同时 ， 这种做法还可以使孩子愿意向家长倾述心中的所思所想 ， 便于家长及时地了解孩子 ， 引导孩子 。
5、有的家长怕孩子哭闹就打开电视机 ， 借以转移孩子的注意力 ， 将孩子推给电视去代管” ， 使两代人之间出现情感距离 ， 这是对孩子不负责任的表现 。 所以 ， 希望父母们能尽量抽出时间 ， 和孩子们一起精戏、散步、逛公园 ， 给孩子提供广阔的活动空间 ， 使他们明白：除了电视 ， 世界上还有许多有趣的事物 。
6、和宝宝一起阅读绘本
2岁左右的婴儿正在发育视觉和听觉器官和神经系统 ， 所以他们格外喜欢电视里的丰富的颜色和声音;另外 ， 广告的语言和音乐以及画面的节奏感都很快很强 ， 让宝宝们感到非常兴奋 ， 所以他们很喜欢看电视 。 可如果形成看电视的习惯 ， 对宝宝的健康发育可是不利的 。
建议妈妈们给宝宝养成睡觉前听故事的习惯 ， 在充分享受温馨的亲子时光的同时 ， 宝宝还学到了很多知识 。 还有更巧妙的方法 ， 比如宝宝很喜欢看《天线宝宝》时 ， 可以把相关内容的图画书拿来给他翻看 ， 这样宝宝看电视的次数就会明显减少 。 另外妈妈可以买来一些小玩具小玩偶 ， 把动画片里的故事活生生地演绎在宝宝面前 ， 并且不时加上一些新的内容 ， 这样就能锻炼宝宝全部的感知觉动作发展和表现力了!
7、转移孩子注意力
如果小孩不听家长的话 ， 家长不妨采取转移注意力的方法 。 如让他干他最喜欢干的事 ， 如玩玩具等 。
新新的妈妈表示 ， 每次孩子看电视之后劝不动 ， 她就会先把电视机关上 ， 告诉孩子 ， 电视机也要休息一会儿 ， 然后她还把刚才看电视的内容再给孩子讲一遍 ， 并提问一些问题 。 这样既可以培养孩子的思维能力、语言表达能力 ， 同时也达到了不让孩子长时间看电视的目的 。
孩子迷恋电视 ， 是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的 。 因此 ， 家长要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性 。 并以提高兴趣的方法 ， 让孩子多接触其它活动 ， 当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时 ， 自然会逐渐摆脱对电视的依赖 。 看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等 ， 都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法 。 培养孩子积极健康的心理 ， 需要父母在百忙中舍得花时间 ， 肯花心思去安排 。
8、享受快乐的亲子时光
一般性格内向的宝宝由于不喜欢和外界接触 ， 他们喜欢静静地呆着 ， 电视从而就成为了他的“好伙伴” 。 这个时候 ， 爸爸妈妈可以多陪宝宝做些家务、手工游戏和室外活动 。 父母别因为无暇陪伴 ， 就把宝宝丢给电视 。 相反的 ， 可请孩子来分担一些家务 ， 比如帮妈妈剥豆子、收拾碗筷、一起准备晚餐、收收拾玩具等 ， 也可以和宝宝玩一些身体活动游戏如藏猫猫等 。
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